自己管理能力…

自分に甘いんですよ♪(笑)

ついつい緩い生活が続く生活習慣…(^^;

太るはずが…(>_<)しかし…

相反する結果…((((；゜Д゜)))

悲しいお知らせです。爺に向かってる…？

身長、体重、腹周り…激減

上がったのは、血圧((((；゜Д゜)))

生活習慣を変えます。m(__)m

Supera llc

From now on いつだって、今がスタート♪ To the life without stress

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